Мелисса лекарственная - это многолетнее травянистое растение, широко применяемое в медицине, кулинарии и косметологии благодаря своим полезным свойствам и приятному лимонному аромату.
Содержание
Лечебные свойства мелиссы
| Свойство | Применение | Эффект |
| Седативное | Нервные расстройства, бессонница | Успокаивает нервную систему |
| Спазмолитическое | Головные боли, менструальные боли | Снимает спазмы |
| Потогонное | Простудные заболевания | Снижает температуру |
| Желчегонное | Заболевания печени и желчного пузыря | Улучшает пищеварение |
Применение в народной медицине
Основные рецепты:
- Чай из мелиссы - 1 ст. ложка на стакан кипятка
- Спиртовая настойка - для наружного применения
- Отвар для ванн - при кожных заболеваниях
- Эфирное масло - для ароматерапии
Показания к применению:
- Неврозы и бессонница
- Гипертония на начальной стадии
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Герпес (наружное применение)
- Климактерические расстройства
Использование в кулинарии
| Блюдо | Способ применения |
| Салаты | Свежие листья как ароматическая добавка |
| Напитки | Чай, лимонады, коктейли |
| Десерты | Ароматизация мороженого, желе |
| Маринады | Добавка к маринадам для мяса и рыбы |
Косметологические применения
- Ополаскиватель для волос - против перхоти
- Тоник для лица - для жирной кожи
- Ванночки для рук - смягчение кожи
- Компрессы - при воспалениях кожи
Противопоказания
- Артериальная гипотензия
- Индивидуальная непереносимость
- Беременность (с осторожностью)
- Детский возраст до 3 лет
Мелисса является универсальным растением с широким спектром применения. Ее можно использовать как лекарственное средство, кулинарную добавку и косметический компонент, но перед применением в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
